Il n'y a pas de "hasard".
Je ne suis pas passé de 1m76/59kg à 1m91/90kg par hasard ou par chance, mais bien parce que j'ai suivi une diète et un entrainement adapté à ma morphologie.
Ça m'a pris beaucoup de temps au début parce que je n'avais aucune connaissance, aucun programme ni coach à suivre.
J'ai tout appris par moi-même en lisant les livres de Delavier, regardant des heures de contenu sur la muscu (vidéo, podcast...)
Toi, ce temps et cet argent tu vas pouvoir grandement l'économiser en suivant le coaching que je propose.
Pour résumer, j'ai dépensé beaucoup de temps et d'argent pour me former sur la prise de masse musculaire.
